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(20191107)只有颜如晶真正把这个节目当作健身节目在做，其他人插科打诨让这个节目缺乏某种“态度”。 |
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尬，植入太多 |
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传播自律，运动的理念就能给人带来正能量 |
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没人发现这是一个Ad吗 |
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挺有意思的呀，就觉得大家住在一起挺好玩的，有一种家的感觉，他们三个就是一个整体。如晶摘掉眼镜化妆好像另外的一个人，特别像，让我有点意外。 |
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沈梦辰钱枫颜如晶三个人的需求不一样，身体条件也不一样，这个选嘉宾还挺有意思的，几种比较常见的需求都顾及到了，感觉建议也都挺专业的，就是真的很难坚持做到 |
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看完节目，每次坐下前十个深蹲，喝水前摇臂30下～想看陈意涵张钧甯彭于晏等等自律者的综艺～ |
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一边看明星健康生活一边拉筋比较有动力。宣传的理念比较浅显，对我是没有指导意义了。 |
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2 |
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教大家正确减肥，虽然有广告可以忽略。里面有很多动作可以模仿。最值得效仿的是把运动融入日常生活的几项，比如我自己也在用的两点，1.坐下前深蹲20个；去厕所前深蹲10个，我只是在家的时候这么遵守。一个晚上就要80个！好燃！ |
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就爱如晶～ |
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我也要坐下前20个深蹲 |
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沈梦晨在台里吃饭那段，其他人看她的眼神十分有戏。 |
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减脂吧 |
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给7分吧，正好最近也在锻炼，当成下饭综艺看的。关于饮食和锻炼的干货有点少，特别是饮食，本来打算跟着学几道健康点的菜的。锻炼也好减肥也好，其实最重要的是养成健康的生活的习惯，不然任何一种方式一旦停下来都会反弹。 |
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期待接下来的魔鬼训练~ 今天也要记得喝八杯水哦~ |
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被隔壁《哎呀好身材》吊打！ |
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四个少，八杯水，半小时。减肥没有捷径，只有自律与坚持。 |
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看完发现。运动和节食太痛苦了，根本坚持不下来。安利做这个广告请的艺人倒是不错。很期待他们反弹。 |
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到底要减几次有多少这种综艺，参加减一些，然后再胖回去，不断循环 |
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当运动BGM看完的。。。 |
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看了第一期 有专业人士为他们制定减肥计划，感觉好棒 期待他们瘦下来 也激励我行动。我也要瘦 可以看看他们都做什么运动 吃什么饮食 |
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看了4集第5集金瀚终于出现了>< |
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看到第七期，弃了。目标不明确感觉每个人都是来拍摄日常一样…除了一直在推荐代餐粉以外并没有给观众带来什么实际意义的塑形指导。 |
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爱如晶宝贝 |
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减肥干货 |
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喜欢钱枫 |
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只有一个人是真的想减肥，其他人来混分的。 |
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null |
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真的不明所以… |
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如晶宝贝你是最棒的！多一点自信！沈梦辰那么瘦了还要瘦！钱枫结束的时候看起来瘦了但是为什么又胖了？？两期一嘉宾大可不必。广告真的多，有一期营养师说喝那个东西好是因为吃让人快乐，那我吃炸鸡更快乐！广告打的一点都不好！ |
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感觉什么题材都能做综艺额，难怪拍综艺轻松又赚钱，慢慢看还是不错的，钱枫根本就不认真瘦下来 |
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"运动过敏，俗称懒"行吧、一个说法
看了之后想吃春饼 |
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看个热闹吧。如果对号的话，那我应该是钱枫似减肥了[捂脸]。没看完 弃了。 |
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沈梦辰都那么瘦了 还减？？？ 我可太生气了 |
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有些许有用信息。 |
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为了熟悉youku 把该看的节目看了。还可以 逻辑通畅 |
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我觉得挺好啊，每集都看了。 |
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断断续续看完 |
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加油减肥。 |
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19.8.31钱枫参加的全类似减肥节目了，越减越肥 看完第二集决定弃！教练还挺帅的！陈意涵也不错！ |
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广告意义大于节目。如果我也有这个机会有这个环境减肥，我也许能瘦到我的理想体重。 |
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一般 |
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好玩轻松，不错的综艺。喜欢轻轻松松的减肥～喜欢如晶 |
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为了某人看的。做睡前综艺好像少了些乐趣。作为励志节目看呢又好像没那么励志。 |
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补标。只看了如晶的cut 太可爱啦真是 |
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四个少，八杯水，半小时的健康理念已经贯彻融入到我的生活里，这是一个积极向上传播正能量的运动综艺，保持健康心态，倡导快乐运动，期待看到更多的此类综艺节目！ |
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有点垃圾无聊的综艺 |
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这个世界上最无聊的综艺。而且有点理念我也不是很认同。 |
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很适合边放节目做背景音，边跟着减肥😊每一集都能学到一些运动和饮食知识。钱教练很可爱，嘉宾们也都不错！ |
