- 主演：陶红 / 吴迪
- 导演：麦丽丝 (Mailisi)
- 编剧：未知
- 分类：剧情片
- 地区：中国大陆
- 年份：2006
- 更新：05.10
- TAG：跆拳道 / 大陆 / 中国电影 / 国产 / 电影 / 体育 / 中国 / 剧情 / 陶虹 / 成长
- 别名：Taekwondo
![豆瓣评分]()
5.6 (147票)
![IMDB评分]()
7.5 (14票)-
简介： 刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形影不离两人的爱好更是惊人的相同，虽然是女孩子，但她们却都痴迷于武术，最终两人一起如愿进入了跆拳道国家队。
在国家队里，因为不俗的实力，刘立和杨卉都被列为主力队员，寄予厚望。尤其是刘立，因为在进入国家队之前，她已经拿过全国第一的荣誉。但两人并没有因此而放松对自己的要求，训练场上她们从来都是满腔热情、一丝不苟，业余时间也常常相互监督着进行体能锻炼。
国际大赛在即，队里来了一个新教练——寒冰，新教练的为人和他的名字如出一辙，第一次见面就给所有队员留下了深刻而冰冷的印象，在滂沱的大雨中，他把每个队员都批评得体无完肤，对刘立这个曾经的冠军更是毫不留情，把她所有的骄傲都贬得一文不值，刘立对寒冰的厌恶就此埋下了火种。
然而这仅仅是个开始，在接下来的训练中，寒冰用他几乎残忍的方式一次次挑战着姑娘们的极限，在刘立看来，寒...... 完整简介请见下方
